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Organização Ofensiva e Defensiva
| Tema: Organização Ofensiva.e Defensiva Colectiva com transições | Exercício n.º: 1 | N.º de Jogadores: 22 |
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Organização:
Situação de jogo 11x11 mas com algumas condicionantes. A equipa que defende só pode ter no seu meio-campo o GR os 4 defesas e os 2 médios centro. A equipa que ataca só pode ter no seu meio-campo ofensivo 1 dos defesas laterais (à sua escolha), os 2 médios centro, os 2 alas e os 2 atacantes. Quando a equipa que está a defender no seu meio-campo ganha a posse de bola, só pode colocar os jogadores no meio-campo adversário se a bola ultrapassar a linha de meio-campo. |
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| Tema: Organização Ofensiva e Defensiva Sectorial com transições | Exercício n.º: 2 | N.º de Jogadores: 19 + 2 GR |
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Organização:
Situação de jogo GR+2x3+GR. A equipa em inferioridade numérica tenta fazer golo perante 3 adversários. Se perderem a bola a situação passa rapidamente para GR+4x3+GR, de modo a que quem defende tenha sempre superioridade numérica sobre quem ataca. No final de cada repetição os 2 jogadores em A trocam com os 2 de B. |
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| Tema: Organização Ofensiva e Defensiva Sectorial com transições | Exercício n.º: 3 | N.º de Jogadores: 15 + 1 GR |
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Organização:
Situação de jogo 8x7+GR em meio campo. A equipa de 8, em superioridade numérica, tenta através de circulações tácticas fazer golo na baliza com GR. A equipa de 7 ( sector defensivo e intermédio ) tenta evitar o golo da equipa adversária e sempre que recuperar a posse da bola tenta fazer golo numa das balizas pequenas. |
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| Tema: Organização Ofensiva e Defensiva Sectorial com transições | Exercício n.º: 4 | N.º de Jogadores: 14 + GR |
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Organização:
Situação de jogo 8x6+GR em meio campo. A equipa de 8, em superioridade numérica, tenta através de circulações tácticas fazer golo na baliza com GR. A equipa de 6 ( sector defensivo e intermédio ) tenta evitar o golo da equipa adversária e sempre que recuperar a posse da bola tenta passar a linha de meio campo com a bola controlada. |
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| Tema: Organização Ofensiva e Defensiva Intersectorial com transições | Exercício n.º: 5 | N.º de Jogadores: 16 |
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Organização:
Situação de jogo 8x8. Cada equipa apresenta-se numa estrutura de 4 defesas e 4 médios. Os objectivos da equipa azul é fazer golo numa das três balizas pequenas. O objectivo dos vermelhos é fazer golo passando com a bola controla na linha atrás da linha defensiva dos azuis. |
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| Tema: Organização Ofensiva e Defensiva do sector intermédio com transições | Exercício n.º: 6 | N.º de Jogadores: 16 |
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Organização:
Situação de jogo 4+4x4+4. Ambas as equipas tentam fazer golo nas duas balizas pequenas do adversário. Cada equipa quando tem a posse da bola tem o apoio de 4 apoios exteriores que podem jogar no máximo a dois toques. Após determinado tempo trocar as equipas de dentro pelos apoios. |
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